まずは２０２０年の目標達成状況を振り返ります。 ＜２０２０年目標＞ 2～3日に1回は筋トレや運動する→× はっきりいって、まったくできていない。但し、コロナのおかげで、歩くことに目覚め、かつポケモンGoのおかげで卵を割るために頑張って歩いたりして、…

あけましておめでとうございます。 本年も引き続きブログを書いていく予定ですので、ご覧いただけると嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします。 セミナーインフォという講演会社から講演の案内メールが定期的に来るのですが、それを見ていたら、昨年の…